Chakrasystemet

Ända sedan jag gick min första Reikikurs så pratades det om vårt ”chakrasystem”. Det var ju på min första Reikikurs jag själv fick känna av min egen obalans i ett chakra då jag höll mina händer nedanför magen (på mitt sakralchakra) och blev yr, allt började gunga och massa känslor kom…

Stillhetens styrka

Efter att jag börjat få in meditation av alla de slag i mitt liv och själv märkt vilka effekter det har för mitt inre mående så är det en metod jag kommer bära med mig genom hela livet på samma sätt som att träning är ett naturligt inslag i mitt liv. Även detta är en del i att jag vill dela med mig av min livsresa till andra…