Tacksamhet
Tacksamhet är en högfrekvent känsla på liknande sätt som kärlek, glädje och passion. Att aktivt arbeta med höga vibrationer är ett väldigt bra sätt för att må bra sig själv och få en god psykisk, fysisk och själslig hälsa.
Etikett: från morgontrött till morgonpigg
Myggorna
En lite märklig grej som jag var med om för någon vecka sedan var att Mira kom in till mig och Anders när vi var på väg att somna och berättade att hon hade en mygga i rummet som var jättejobbig. Vi sa att om hon släcker alla lampor så kommer den inte dras mot henne…
Chokladpudding
Här kommer en ny frukostfavorit som är en chokladpudding med chia- och hampafrön. Det är ju typ som en proteinpudding då både hampafrön och chiafrön är rika på protein.
5 AM CLUB: äg din morgon och förändra ditt liv
Ibland får jag frågan hur sjutton jag hinner med allt? Hur hinner jag arbeta heltid, ha små barn och familj, hus, samt hinna gå kurser, träna, läsa böcker och nörda ner mig i saker och få tiden att räcka till?! Ha, ha, ha, ha…. Ja… den stora hemligheten är väl att jag typ är med i ”5 AM CLUB” sedan några år tillbaka.