Let them- teorin- Let Them & Let Me
När vi var iväg i Turkiet så lyssnade jag och läste den här boken “Let them- teorin”, sååå himla bra och klok bok – en riktig “Johannabok” som jag inte känner att jag kan vänta med att tipsa om i bloggen.
Etikett: självkärlek
Torsdagsgruppen
På min förra arbetsplats så hade jag och kuratorn ett jättefint samarbete som jag verkligen saknar på mitt nya jobb. Vi kände oss så frustrerade över att det är sååå många unga människor som går runt och mår dåligt och hade många samtal kopplade till det och kom fram till att vi ville starta en grupp med förebyggande hälsoarbete på skolan…
Self Love – Del 3
Idag kommer del tre i hur man kan arbeta med sig själv för att ge sig själv självkärlek, läka sina inre sår och utveckla relationen med sig själv.
Self Love – Del 2
Här kommer fortsättningen på mitt inlägg med temat självkärlek, hur du läker, stärker och utvecklar relationen med dig själv. Den finaste investering man kan göra för sig själv.
Self Love – Del 1
Under min healing journey så har jag verkligen arbetat på relationen med mig själv, det är som att jag har blivit min bästa vän. Jag har förstått mitt värde, min potential och upptäckt den rikedom som bor inom mig.
Tacksamhet
Tacksamhet är en högfrekvent känsla på liknande sätt som kärlek, glädje och passion. Att aktivt arbeta med höga vibrationer är ett väldigt bra sätt för att må bra sig själv och få en god psykisk, fysisk och själslig hälsa.
Självläkande människan – del 2
Idag kommer fortsättningen på mitt blogginlägg kring hur man kan arbeta med sig själv och må bra i både kropp, sinne och själ.
Feel Good Food
Efter att ha experimenterat mycket kring att hitta maten som jag mår som allra bäst av så har jag idag hittat min typ av mat! Hurra!!! Förutom att den är bra för hälsan så är den även bra för miljön och det är med toppenbra!
Saffranspannkaka + Ett gott slut och Ett gott nytt år!
Jag måste bara passa på att dela med mig av det här göttiga receptet på en proteinrik saffranspannkaka utan vetemjöl som jag gjort till frukost nu under julledigheten. Receptet är från Body & Soul Care appen som jag typ är kär i!
Johannas egengjorda Handdesinfektion + Dagbok
Kommer ni ihåg under Covid, när man skulle ta handdesinfektion typ hela tiden?! När folk stod i kö till att ta en pump med “handsprit” innan man åt mat på restaurang, tog handscannern i affären eller bara det att man gick in i en affär och det fösta man möttes av vad en handsprit?