Andas – del 2
Nu kommer fortsättningen på mitt förra inlägg ”Andas” med utgångspunkt från Ulrica Norbergs superfina bok ”Andas- Livet händer mellan två andetag”. Tänk så mycket det finns att reflektera och lära kring sitt andetag!
Etikett: självkärlek
Älskad – Vila i den du är
Jag skrev tidigare ett inlägg som hette ”365 texter för styrka och sinnesro” som var små korta texter som man kan läsa en text varje dag. Om man gillar den typen av korta texter som kan vara en hjälp när man ska landa inåt så kommer här ytterligare en sådan bok som Sofia Sivertsdotter skrivit-”Älskad – Vila i den du är”.
Earbags
Det här är nog det fulaste “plagg” som jag äger, ha, ha, ha. Men hjälp vad jag älskar mina gamla Earbags! Det är som små kondomer som man trär på sina öron och så skyddar de öronen i vind och blåst och öronen blir härligt varma på köpet.
MyMOWO
Efter att ha tränat löpning, yoga och styrketräning så kände jag att jag behövde peta in något som höjde min energi och som var på en annan vibration än vad mina andra träningsformer var.
Kollagen
Det var i vevan som jag testade att äta enligt Paleo som det pratades mycket om ”Kollagen”. Jag hade hört talas om det tidigare men hade dålig koll. Kollagen är ett fiberprotein i kroppen som är som ett klister i kroppen som håller ihop hud, brosk och skelett. 70% av din hud och 30% av din kropp består av kollagen…
Simbojar
Jag måste bara tipsa om simbojar! Sååå himla smart grej! Jag kanske är lite sen på bollen?! Ha, ha, ha. Men so what, bättre sent än aldrig!
Chiapudding
Det var nog på våren 2018 som jag blev lite smått förälskad i Chiapudding och började käka det till frukost? Det har blivit en riktig sommarfavorit!
Slut på ursäkterna- del 2
Här kommer fortsättningen på förra veckans inlägg ”Slut på ursäkterna”. Det handlar ju mycket om att man tar makten över sina tankar och att det är man själv som tar kommandot och styr sitt egna liv. Mer om det i detta inlägg.
Slut på ursäkterna- del 1
Jag blev fascinerad över Wayne Dayers sätt att tänka efter att ha läst ”Förverkliga dina önskningar” och ville ta det av fler av hans tankar. Jag lånade boken” Slut på ursäkterna! Bryt vanemässiga tankemönster”. Ibland kommer man ju ur spår från goda och hälsosamma vanor och då är det bra att ta del av tankar som kan få en att komma på banan igen.
Myggmedel
Mira är suuuperallergisk mot myggor, tack och lov inte varje bett men det är rätt vanligt att kroppsdelen där myggan bet henne svullnar upp. Vi har till och med behövt vabba under två tillfällen på grund av myggbett.
