Soul Planner 

Jag älskar ju böcker av alla de slag och jag älskar att få skriva av mig. Jag skrev tidigare ett inlägg som jag döpte till “Journaling” där jag presenterade olika böcker med olika teman men där alla ändå går ut på att man arbetar med sig själv inom personlig utveckling.  

Bryt ovanan att vara dig själv- del 2 

Genom att förändra våra tankar så kan vi förändra kroppens “varandetillstånd”. Joe har skrivit mycket om placeboeffekten och grunden i att det ska kunna fungera är att vi fullt ut tror på de tankar vi har gällande att något funkar fullt ut.

Bryt ovanan att vara dig själv- del 1 

Bara namnet på boken är ju rätt spännande. Jag tänker på alla ovanor många av oss faktiskt har och som kanske har blivit en del av vår personlighet. Vårat ego/galna kusin kanske hävdar och är fast besluten med att det är sådan vi är och det kan man ju inte ändra på… Det är ju bara hittepå tankar! Klart man kan!!!

Andas – del 3

Här kommer sista delen i min lilla trilogi om vår fantastiska andning med utgångspunkt från Ulrica Norbergs kanonfina bok ”Andas- Livet händer mellan två andetag”.

Livsstilsbibeln

Josefin Dahlberg och Vanja Wikström har tillsammans skrivit boken ”Livsstilsbibeln: Så skapar du din drömvardag”. Det är en härlig ”ung” energi i boken och riktar sig kanske mer mot 20+ åringar. Men det finns en hel del klokheter i den boken med så tänker att jag delar med mig av dem här.