För bara några dagar sedan så ändrade Nordiska Näringsrekommendationer (NNR) rådet om att man max ska äta 500 gram rött kött och charkprodukter i veckan till 350 gram. NNR brukar fokusera på människors hälsa när de tar fram nya råd men den här gången vägde de in aspekterna miljö och klimat med.
Hurra!! Äntligen har vi passerat vårt första delmål!! Nu har vi slutat att riva undervåningen och nu bygger vi upp den i stället! Hur roligt är inte det?! JÄTTEROLIGT!!!
Nu kommer fortsättningen på Wayne Dyers¨ fina bok ”Förverkliga dina önskningar”… ja, det är väl ändå något som alla vill göra… att förverkliga sina önskningar?! Nu ska jag försöka guida dig igenom hans synsätt på hur man går till väga. Hoppas du vill haka på!
Wayne W Dyer hade jag varit i kontakt med i ett flertal tillfällen och har tidigare nämnt honom i bloggen. Först ut när jag hörde talas om honom var på Englagård, därefter har hans namn nämnts i spirituella forum som hos Gabrielle Bernsteins samt Anita Moorjanis böcker.
Mira är suuuperallergisk mot myggor, tack och lov inte varje bett men det är rätt vanligt att kroppsdelen där myggan bet henne svullnar upp. Vi har till och med behövt vabba under två tillfällen på grund av myggbett.
Snart kommer milstolpen då vi ska sluta att riva nedervåningen och återuppbyggnaden kan ta fart. Då kommer vi fira med bubbel! Vi har några sådana delmål i sikte, känns som ett trevligt inslag i byggarbetet om inte annat.
När jag startade min resa mot att bli näringsjägare så började jag införa mycket fröer och nötter av olika slag i mitt liv. Jag hade läst om att kroppen inte kan ta upp näringen i hela linfrön så det bästa är om de är krossade så det var de krossade jag brukade köpa. Men så en dag som kom larmet om att de krossade/malda linfröna skulle man verkligen INTE äta då det innehåller det giftiga ämnet vätecyanid.
När man är med om häftiga mediala upplevelser så vill man gärna läsa på och lära sig så mycket som möjligt för att försöka få en större förståelse för det man upplevt. Det känns verkligen som man är en ”Spirit Junkie” där man typ knarkar allt ”andligt” man kommer över, man vill bara få fler och fler tips på att hitta kärlek och lycka inom sig själv.
Det var nog egentligen först när jag pluggade till idrottslärare och vi åkte upp till Funäsdalen och vandrade som jag verkligen fick upp ögonen för hur magiskt det var att befinna sig i sådan natur med bara en ryggsäck på ryggen. Så primitivt och enkelt men en sådan WOW-upplevelse.
Jag älskar dadelbollar av alla de slag och har gjort det sedan jag fick upp ögonen för antiinflammatorisk livsstil och hur viktiga våra tarmbakterier är för vår hälsa. Jag älskar ju att fika, men jag äter helst saker som är hembakade eller från konditori.
