Etikett: Selflove

Self Love – Del 4 

Idag kommer fjärde och sista delen i mina inlägg om ”Self Love”, hur man kan arbeta med sig själv för att läka sina inre sår samt utveckla och stärka relationen med sig själv.

Self Love – Del 2 

Här kommer fortsättningen på mitt inlägg med temat självkärlek, hur du läker, stärker och utvecklar relationen med dig själv. Den finaste investering man kan göra för sig själv.  

Self Love – Del 1 

Under min healing journey så har jag verkligen arbetat på relationen med mig själv, det är som att jag har blivit min bästa vän. Jag har förstått mitt värde, min potential och upptäckt den rikedom som bor inom mig. 

Häxans apotek 

Det är ungefär åtta år sedan jag började få upp mitt intresse för läkeväxter och örtmedicin. Det började med ringblommor då jag hittade en ringblomssalva som skulle vara sårläkande och bra för eksemhud och överlag känslig hud.

Planera för din hälsa 

Det är så ofta jag tappar en del av mina rutiner när jag har semester och en del av mig kan tycka att det är rätt härligt att få släppa på vardagsrutinerna och ha en känsla av att det är lördag varje dag, ha, ha, ha. Löv it!

MyMOWO

Efter att ha tränat löpning, yoga och styrketräning så kände jag att jag behövde peta in något som höjde min energi och som var på en annan vibration än vad mina andra träningsformer var.

Drunkna inte i andras känslor

Det var när jag läste boken som jag fick sååå mycket igenkänning och en del av mig blev väldigt glad över att få reda på att det finns en ”diagnos” att man kan vara en HSP-person och att det tydligen är 15-20% av befolkningen som är högkänsliga och det kändes fint att läsa det med, att jag faktiskt inte var knäpp utan att jag bara var känslig och att jag inte var ensam om att vara det.

Empowerment

När jag pluggade till lärare så fick vi lära oss massa fina ord och begrepp… dock är det många av dem som jag nu glömt bort, ha, ha, ha…. Men det finns ett ord som jag än idag håller lite extra varmt om hjärtat. Jag vet att jag redan då när jag hörde det för första gången tyckte att det var ett klockrent ord och jag älskade allt som ordet stod för. Ordet jag fick lära mig var ”Empowerment”, på svenska heter ordet ”Egenmakt”.