En vän som jag skickat distanshealing till hade i sin tur en vän som hen kände skulle behöva healing och undrade om jag kunde testa. Det kändes lite pirrigt att skicka healing till någon jag inte kände, men kände även att jag ville utforska healingen mer så jag tackade ja.
Jag fortsatte att känna saker i kroppen. På en kund så började jag helt plötslig bli otroligt trött i mina fötter där jag stod, de typ pulserade och värkte och det kändes som jag gått och stått på dem under lååång tid. Jag kunde inte fatta varför jag kände så?
Efter mitt första yogapass så skulle jag kolla hur vig jag var då detta inte är något jag utforskat sedan jag var […]
En anledning att jag hoppar på nya saker är att helt plötsligt står jag där med ett återkommande flöde i sociala medier […]
Under sommaren 2018 så var jag med på en möhippa. De hade anordnat så vi skulle få testa Poledance som en kul grej under dagen. Jag blev heeelt såld efter det passet. Fasiken vad skoj det var! Det var som en blandning av redskapsgymnastik och dans… och jag älskar båda träningsformerna!
Som många andra i Sverige (och numera världen) så älskade jag Anders Hansen och hans bok “Hjärnstark- hur motion och träning stärker […]
För att komma hemifrån samt att få till träning på ett annat sätt så skaffade jag mig en hybridcykel som funkade jättebra på landsväg. Jag hade ju cyklat mycket när vi bodde i Göteborg och det kändes skoj att hitta tillbaka till cyklingen och en del av mig som varit pausat under flera år.
Att träna har alltid varit en metod för att få mig att må bra. Jag kände att jag var i så dålig fysisk form efter min andra graviditet, min kropp hade fått ta så mycket stryk och jag längtade efter att hitta tillbaka till mig själv och min kropp.
Jag började löpträna när jag gick i årskurs 6. Jag spelade då fotboll på fritiden och upplevde att min svaghet var min kassa kondition, ha, ha, ha. Jag var snabb på planen men orken tog slut för snabbt så då började jag springa på kvällarna.
